Klasická, zdravotní, rekondiční a relaxační masáž je nejčastěji používaná masáž. Může se kombinovat s jinými technikami, například s Hot Stones. Provádí se jako masáž celková nebo částečná (šíje, záda, paže, nohy, hrudník, břicho – libovolné kombinace).
Používá se k posílení zdraví, k regeneraci a odpočinku po fyzické námaze i relaxaci po práci duševní.
Klasická, zdravotní a relaxační masáž uvolňuje masírované svalstvo, povzbuzuje krevní oběh, tím obohacuje krev kyslíkem, zlepšuje výživu buněk a zvyšuje elasticitu svalstva. V rovině duševní má klasická masáž blahodárný vliv na nervovou soustavu a celkově pozitivně ovlivňuje psychický stav člověka.

Klasická masáž je nejčastěji využívána k odstranění bolestí zad, hlavy, regeneraci pohybového ústrojí. Je zejména vhodná pro osoby pracující u počítačů, i fyzicky, nebo po sportu.